身体をあっためる食

２月に入り 寒さが半端なく高まり

身体をあっためる為の

おやつ 甘い系

昔ながらのぜんざい

お餅もお手製で 作っとります

お豆も一からつけ戻す

湯がいて 

この前には   お団子 を

粉系 米粉 片栗 とか 溶かして団子

とろみが出るからこちらも良い

そして 今日は 甘酒

生姜を沢山入れて

身体の芯まで あっためます

ぜんざいも 甘酒も

お塩がポイント

Konbu茶 も良い感じに育ってます‼︎

グルテンフリーパンも

酵素玄米を乾燥させて

ミックス  ナッツ レーズン

胡麻 

美味しい